مشروبات للطفل - اهميه المشروبات الطبيعيه للاطفال

كثيرا ما تحتار الأم في نوعية المشروبا المفيدة لطفلها، وماذا تقدم له حتى يكون دائما في صحة جيدة, وفيما يلي نقدم أفضل أربع مشروبا صحيةللطفل من وجهة نظر الكثير من خبراء التغذية

- الماء:

وهو أفضل مشروب صحي للأطفال يحتاجون إليه كل يوم، يجب البدء بإعطائه للطفل منذ ولادته حتى يعتاد تناوله مثلما يتناول الحليب.

- عصائر الفواكه:

مثل عصير المانجو والأناناس وعصير ليمون عدة مرات في اليوم إذا كان الطفل لايتناول أو لايحب شرب الماء عادة بكثرة.

- ميلك شيك:

وهو عبارة عن مزيج حليب مع فواكه حلوة مثل الموز، الفراولة، توت طازج أو مجمد، يمزج الحليب مع إحدى هذه الفواكه حتى يظهر على سطح المزيج فقاعات كثيرة ثم يقدم للشرب. يحبذ هنا استخدام الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر.

- مشروبات طرية ناعمة:

يوضع مقدار من ال.ادي مع مقدار من الحليب في عصارة الفواكه ويضاف له نصف المقدار من الفاكهة مع الثلج، تخلط معاً وتقدم كمشروب ناعم لذيذ.

» صور مضحكة للاطفال
» اكواب وصحون وملاعق للاطفال
» اشغال يدوية للاطفال بدون تكاليف
» تسريحات شعر اطفال للاعراس طريقة تسريحة شعر للاطفال سهله للافراح والمناسبات