۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩
سْتَقْبِلُك بِكُلّ عِبَآرَآتِ آلتّرْحَآبِ ..

.. وبِكُلّ مَآ تَحْتَويْهِ مِنْ مَعَآنِي وَگِلِمَآتْ
يَحُفّهَآ حُب آعْضَآءْآلمُنْتَدَى ..

ونَقُولُ لَك عَلَى آلرّحْبِ وآلسّعةْ ..

فَآلصّدْرُ لَك يَتّسِعْ گِآتْسَآعِ آلآرضْ .


۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩
سْتَقْبِلُك بِكُلّ عِبَآرَآتِ آلتّرْحَآبِ ..

.. وبِكُلّ مَآ تَحْتَويْهِ مِنْ مَعَآنِي وَگِلِمَآتْ
يَحُفّهَآ حُب آعْضَآءْآلمُنْتَدَى ..

ونَقُولُ لَك عَلَى آلرّحْبِ وآلسّعةْ ..

فَآلصّدْرُ لَك يَتّسِعْ گِآتْسَآعِ آلآرضْ .


۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
يا ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً ان المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد .. من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكر الشخص الذي إستفدت من موضوعه .. فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة وتبادل معلوماتنا وتجاربنا فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط ..زائرنا الكريم .. قبل التسجيل تذكر الآن أنت زائر وبعدها إن راق لك منتدانا ستسجل فيه لذلك أختر معرفا أي ( إسما عربياً ومفهوماً ) يدل على ذوقك وشخصيتك التي من خلالها ستشارك بها معنا .. لذلك منتدى نبض عمان لايقبل التسجيل إلا بحروف عربية وإسم لائق يدل على التفاؤل وأبتعد عن اختيار الاسماء التي تحبط والاسماء الغير مفهومة أو الارقام أو تشكيل كلمات مبهمة
مرحبا يا تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 060111020601hjn4r686 زائر تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 060111020601hjn4r686 نحن سعداء جداً بتواجدك بيننا ويشرفنا مشاركاتك لنا بكل ما هومفيد
مرحبا ياتناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 060111020601hjn4r686 صخب انثى تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى نبض عمان ونتمنى لك المتعة والفائدة

 

 تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اطياف راحله
رئيس مجلس الإدارة
رئيس مجلس الإدارة
اطياف راحله


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 216305206
عُمان
انثى
عدد المساهمات : 209
تاريخ التسجيل : 25/12/2013
العمر : 30
الموقع : نبض عمان
العمل/الترفيه : طالبه
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Jb129110
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 834336701
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 910222098
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 557882526



تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Empty
مُساهمةموضوع: تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة   تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة I_icon_newest_replyالأربعاء ديسمبر 25, 2013 11:03 am




تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة D024644a053865ab7f7ca3f4d23c88b9


أظهرت دراسة أجراها فريق من خبراء الأغذية البريطانيين على 80 ألف بريطاني أن الشعور بالسعادة والراحة يتزايد مع تناولهم لعدد من ثمار الفاكهة والخضروات والأمثل هو تناول سبع قطع من هذه الفاكهة والخضروات في اليوم أي ما يعادل 560 جراما للوصول إلى هذه النتيجة.

وقد قام خبراء التغذية بتحليل مجموعة الأحاسيس الذي يشعر بها الإنسان بعد تناوله لهذه الخضروات والفاكهة مثل الرضي والسرور والسعادة في الحياة وأيضا الضيق أو الاكتئاب فتبين وجود بعض أنواع من هذه الفاكهة والخضروات هي التي تساعد على هذا الشعور مثل الجزر والفلفل والموز وصفار البيضة والبطاطا
 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نرجسية المشاعر
مستشارة إدارية
مستشارة إدارية
نرجسية المشاعر


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 216305206
عُمان
انثى
عدد المساهمات : 200
تاريخ التسجيل : 17/12/2013
العمر : 31
الموقع : في عالمي الخاص
العمل/الترفيه : طالبه
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Jb129110

تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 571584260

تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 155272134


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة   تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة I_icon_newest_replyالإثنين ديسمبر 30, 2013 12:13 am

دائما تأتينا بما هوه مفيد
جزاك الله خير جزاء
تقبلي مروري المتواضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الحرف
عضو مبدع
عضو مبدع
عاشقة الحرف


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 216305206
عُمان
انثى
عدد المساهمات : 152
تاريخ التسجيل : 16/12/2013
العمر : 30
الموقع : في قلب عمان
العمل/الترفيه : طالبه علم
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Jb129110
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 162471974


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة   تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة I_icon_newest_replyالإثنين ديسمبر 30, 2013 12:19 am

تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Images?q=tbn:ANd9GcTFVQo1FsgP9-d15D7kiAptXd64ys5N0xfghSkE6b0cTZLACslu
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
عضو مبدع
عضو مبدع
جذابه وعيوني غلابه


تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 216305206
عُمان
انثى
عدد المساهمات : 100
تاريخ التسجيل : 30/12/2013
العمر : 27
الموقع : في بيت حبوتي
العمل/الترفيه : طالبه
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Jb129110
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة 834336701



تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة   تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة I_icon_newest_replyالإثنين ديسمبر 30, 2013 10:18 am

يسلموو يا الغلا ع المعلومات القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول 7 قطع فاكهة وخضراوات في اليوم تجلب السعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حكمة اليوم
» حالة الطقس اليوم
» اخبار اليوم الثلاثاء بتاريخ 7-1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩  :: منتديات الصحة والمطبخ والاشغال :: ۩۞۩{الصحه والطب}۩۞۩-
انتقل الى: